YuTakenouchi/竹之内悠

This is Blog of cyclist, Japanese YuTakenouchi. Roadrace. Cyclecross.MountainBikeXCO 自転車選手、竹之内悠のBlogです。

Buggenhout prokermess

今日はプロケルメスでした。
結果はDNF。

内容もそんななく、一周8kmを20周のレース。
コースが市街地を走るので細かいコーナー多いし、ペースも速い。
アベ46kmちょいだったみたい。
スタートから前にいて、流れを見ながら位置取る。
途中、目の前で単独で選手がこけて、ぼく目の前やしギリチョンよけ。
でも、それのせいで集団の後方に下がって、前にまた上がるのに苦労した。
1時間半あたりから、そろそろかなと思って、ちょいちょい動く。
で、30人ぐらいに前に行かれ、
その追走する足とゆうか元気もなく、
前にのりぞびれた30人ほどとラスト2周でレースをおりました。

20140804051610401.jpg


この前の月曜日のレース後の夜から
食あたり?になり、寝れないし、吐き気と高熱でかなり苦しんでました。
火曜は一日ベットで何も食べれず、
水曜日は軽く一時間。柔らかいものを口にし、
木曜日、元気になったと思って、六時間の練習に出ようと思ったけどそんなわけなく、一日胃痛。練習二時間で断念。
金曜日、今度こそ元気、練習三時間。でも、まだ微妙。フラフラ
土曜日、カラ元気。
今日、日曜日。朝からモリモリ朝食。
今日になってようやく消化器官が元気です。
普通に飲み食いできるし、食べても胃が痛くなりません。うれしいです。
でも、今度は免疫落ちてて風邪引きそうで。。。

今日はレースしてても喉痛いし、寒気するし、
カラダもそんな力入らないし。
でも、有る程度走れるまでに回復できてよかったです。
2日間のレース後の絶食のダメージがでかいですね。
疲れとダルさがとれなかったです、今日までに。内臓やられたらそりゃそうか。

エビオス錠とビオフェルミン、ヤクルトのおかげで元気になりました。たぶん。w

ま、免疫の方はモリモリ食べればカラダもげんきになるでしょ。
この一週間、満足なものを食べれてなかったしね。
次のレースは来週にアントワープの方でUCI1.2です。
いきまっせー!
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  1. 2014/08/04(月) 05:22:17|
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プロフィール

竹之内悠

Author:竹之内悠
竹之内 悠

Yu Takenouchi
1988/9/1
170cm 62kg

Team
ToyoFrame

略歴
2011,2012,2013,2014,2015 Japan National Cyclocross Champion
2010 Japan National U23 MountainBike XCO Champion
2008&2009 Japan National U23 cyclocross Champion

2011,2012,2013,2014,2015 全日本シクロクロスチャンピオン
2010 全日本U23マウンテンバイククロスカントリーチャンピオン
2008,2009 全日本U23シクロクロスチャンピオン

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